Bol de Petit-Déjeuner Marocain Healthy avec Amlou, Miel et Graines
Commencez votre journée avec un petit-déjeuner marocain sain et délicieux inspiré des produits naturels de la ferme. Cette recette combine l’amlou marocain, le miel naturel, les fruits frais et les graines nutritives pour un mélange parfait d’énergie et de saveurs.
La texture crémeuse de l’amlou se marie parfaitement avec la douceur du miel naturel, tandis que les graines apportent une touche croquante et riche en bienfaits.
Une idée de petit-déjeuner simple, naturelle et authentique qui apporte les saveurs de la campagne marocaine directement dans votre assiette.
Ingrédients
Pour 2 personnes :
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Amlou marocain — 3 cuillères à soupe |
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Miel naturel — 2 cuillères à soupe |
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Graines de chia — 1 cuillère à soupe |
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Graines de courge — 1 cuillère à soupe |
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Amandes marocaines — 30 g |
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Fruits de saison — 200 g |
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Yaourt naturel — 200 g |
Available in our store
Basilic Séché
Plage de prix : 18.00MAD à 25.00MAD
Farine de Nopal
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Le prix initial était : 70.00MAD.40.00MADLe prix actuel est : 40.00MAD.
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Fleur de Figue de Barbarie Séchée
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Huile de Graines de Figue de Barbarie
Le prix initial était : 450.00MAD.350.00MADLe prix actuel est : 350.00MAD.Etape 1
Ajoutez le yaourt naturel dans un bol puis mélangez avec le miel jusqu’à obtenir une texture homogène.
Etape 2
Ajoutez les fruits frais et l’amlou marocain.
Mélangez doucement pour obtenir une combinaison crémeuse et savoureuse.
Etape 3
Ajoutez les graines et les amandes sur le dessus.
Servez frais et profitez d’un petit-déjeuner naturel.
